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Comment rester en forme ?
Une petite astuce .... que j'utilise
Découvrez les 5 tibétains, c'est tout simple, ça vous booste et vous êtes rempli d'une très belle énergie : Essayez !
Se pratique à tout âge et quelle que soit votre condition physique car à votre rythme, chacun y trouvera ce qu'il recherche.
Alors soyez confiant même si vous n'êtes pas du tout sportif c'est à la portée de chacun. D'ailleurs plus vous pratiquerez, au fil des jours, et plus vous aurez envie de vous sentir bien, donc de les pratiquer encore et encore. Trop bien n'est-ce pas ?
Suivez les liens ci-dessous pour les découvrir. Le premier lien vous explique le pourquoi du comment du parce que du passage etc ...
Et le second est une vidéo (une image vaut mille mots comme le disait si bien Confucius).
http://www.art-energy.ch/5ti.html
http://video.google.fr/videoplay?docid=-4250576049361462779#
Si ces liens ne fonctionnaient pas en cliquant, copiez et collez-les dans votre barre de navigation.
Amusez-vous bien et soyez en forme pour le réveillon ! Energie décuplée assurée
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Commentaires
1FranckJeudi 30 Décembre 2010 à 18:44Hop hop ! Eh oui il faut bouger :)! Merci Sylvie :)RépondreSuper Franck ! Merci pour ton message, je ne savais pas que tu passais chez Positivons ;)
Un peu d'action pour rester en forme jusqu'à minuit :D
A bientôt3ZAZOUZONEJeudi 30 Décembre 2010 à 21:06Très intéressant mais je ne peux pas tester certains exercices, tant pis!Lesquels ? Problèmes de dos ? écris-moi à mon adresse perso :)5Halladu95Mercredi 14 Décembre 2016 à 21:01Bonsoir,
Je fais plusieurs recherches depuis maintenant 5 mois pour grandir de taille ( je fais 1m47 ) et je suis totalement complexée sachant que j'ai 19 ans et demi. Mon rêve actuel serait d'atteindre au moins 1m55. Bref pour rentrer dans le vif du sujet, je souhaiterai savoir si les exercices que vs avez postez peuvent ns aider à prendre des cm ? et si vous auriez une solution pour moi ?
Je vous remercie du fond du coeur pour votre aide.
Vous pouvez me communiquer par Mail.
Bien cordialement.
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