Site dédié à l'optimisme et à la bonne humeur ou comment être au mieux de sa forme chaque jour en positivant : Une citation chaque jour !
Je crée ma propre réalité Il y a des jours où l'on voudrait effacer le tableau, et tout recommencer ! Vous pouvez ! Là maintenant… Ne regardez pas en arrière, le tableau est là devant vous, ici et maintenant. Vous avez le choix de tout changer à l'instant...
Comment savoir ce que l'on veut vraiment Il suffit simplement de se poser la question comme je le dis dans l'humeur du jour d'aujourd'hui "qu'est-ce que je veux ?" ou alors se dire "je veux savoir ce que je veux" et hop votre esprit met la machine en...
Sortez les marmottes ! L'hibernation est bientôt terminée, les écureuils, les marmottes… sortez de vos nids ! Après la sortie de votre nid douillet pensez à un chat. N'avez-vous jamais remarqué comment le chat s'étire au réveil ? Cette petite gymnastique...
Envie de vacances ! Bon il va falloir encore patienter un peu mais comme le printemps est revenu, le soleil, ça donne envie d'en profiter ! On sort un peu dans le jardin, on sort les jardinières, on gratouille la terre et tout ça nous donne plein d'énergie...
Je peux aller bien quand je veux ! Aujourd'hui encore une humeur au beau fixe. Vous pouvez vous aussi car tout est une question d'état d'esprit. Le matin dès le réveil programmez votre état d'esprit en vous disant que tout est possible et tout le deviendra,...
Souriez encore et encore... Souriez même si le cœur n'y est pas, le sourire que vous ferez vous renverra la bonne humeur. Regardez-vous dans le miroir, campé là bien sur vos pieds, souvenez-vous la grimace d'un article précédent, vous vous souvenez ?...
Le bonheur "Le bonheur est l'état dans le monde d'un être raisonnable, pour qui, dans toute son existence, tout va selon son désir et sa volonté, et il repose par conséquent sur l'accord de la nature avec le but tout entier poursuivi par cet être, de...
Cogitons Je cogite, tu cogites, nous cogitons…. Co : ensemble, gite : habiter ? J'habite avec moi-même ? Ouh là là….Non… ! Arrêtons de cogiter…. Cogiter c'est penser, réfléchir de manière laborieuse de nos jours… Certes ! Le mot vient du Latin Cogitare,...
Se détendre Comment se détendre dans la tourmente qui nous entoure ? Je sais que nos pensées ne sont pas toujours bien orientées, contrôlées et nous entraînent vite, très vite, dans ce tourbillon de la vie. Regardez se tourbillon ralentir, regardez son...
Confiance retrouvée ! Chaque fois que vous pensez, "Ah non ça je ne peux pas le faire", ou encore "Ah que je suis bête" ou autre petit mot moins sympa… Chaque fois que vous prononcez ces petites phrases qui n'ont l'air de rien à propos de vous-même, ou...
Réflexion faite ! Comme le dit l'humeur du jour, je réfléchis…. Avez-vous une idée pour bien réfléchir et garder vos réflexions ? Car n'oubliez pas les idées viennent vite mais s'envolent en un éclair parfois. Eh bien oui, encore la liste ou le cahier...
Je réfléchis Imaginez , cogitez, réfléchissez … Faites attention à ce vous pensez, imaginez, faites attention à vos réflexions intérieures, à votre intuition, pour découvrir qui vous êtes vraiment et ce que vous voulez faire de votre vie. Qu'est-ce qui...
Envie d'un peu d'humour ? Retrouvez la vie des insectes racontée de façon humoristique sur le site de "Minuscule", quelques extraits mais aussi des vidéos intégrales gratuites : Je remercie au passage Virginie qui m'a fait découvrir cet univers de l'infiniment...
Bonne idée ! Je viens juste de la trouver… elle est toute fraîche de ce matin :D, je vous la confie… chut c'est un secret. Voilà l'idée : Rangez ! En fait non ce n'est pas vraiment un secret car chacun sait que lorsqu'on range, fait un peu de ménage chez...
Je suis heureux(se) Heureux ! Oui vous pouvez l'être, les autres ne sont pas un obstacle car c'est uniquement vous qui décidez si vous voulez ou non être heureux. Vivez sans vous préoccuper de ce que pensent les autres, soyez vous-même, les autres, comme...
Le carnet à idées… positives ! Vous vous souvenez du carnet à idées, je vous en ai déjà parlé le 19 février 2010 ! Un ami m'a donné une très bonne idée aujourd'hui que je vous confie car je la trouve excellente. Dans son petit carnet, ou cahier, il note...
Je me connais Qui mieux que vous-même vous connait ? Personne. Personne mieux que vous-même ne peut vous connaître. Vous seul savez-donc ce qui est bon pour vous. Personne ne peut vous dire ce que vous souhaitez, voulez. Vous seul savez ce que vous avez...
Je ralentis Chaque jour on court, on court, on court…. On se trouve toutes les bonnes raisons, on a toutes les bonnes raisons, enfin on croit que ce sont de bonnes raisons. Juste une fois, juste en ce moment, prenez le temps, prenez votre temps. Tout...
Se sentir content "On n'a pas encore suffisamment souligné combien il est important de se sentir content, satisfait, et la majorité des gens ne voient pas la gravité de cette habitude qu'ils ont d'être mécontents de tout et de chacun. Mais ce qui est...
Je pense ! Ah les pensées ! Il paraît que nous développons en moyenne par jour 60 000 pensées ! Incroyable ! Et quand on sait qu'on utilise environ 5 % seulement de notre potentiel mental…. Alors quand j'y pense, je me dis… Que puis-je faire avec ces...
Ecoutez la nature vivre Aujourd'hui le thème est la tranquillité comme vous l'avez sûrement remarqué. Pour vous aider à retrouver la paix et faire cesser le tourbillon de la vie un instant, écoutez de la musique relaxante, les sons de la nature ou tout...
Je suis Zen Et c'est quoi être Zen ? Chacun a sa propre définition. Sur Wikipédia vous en trouverez une qui pourrait vous éclairer cliquez ici Pour ma part quand je dis que je suis Zen c'est que tout va bien, que je suis détendue et que tout est parfait,...
L'amour libère, l'amour guérit ! Pendant longtemps cette phrase me venait à l'esprit le matin : "L'Amour est l'énergie qui guérit". L'amour ! Tout le monde un jour cherche l'amour puis le trouve. Pour pouvoir aimer, il faut vouloir aimer. Certains cherchent...
Tout est lié ! Vous avez dû remarquer que les citations du jour, l'humeur du jour et l'idée du jour de mes rubriques "du jour" sont toujours sur le même thème. C'est un fait, tout est lié ! Vos premiers instants du matin, reflèteront votr e état d'esprit...
Stop , aujourd'hui j'arrête le temps ! Ah je vous entends ! Que ce serait bien si on pouvait décider aujourd'hui d'arrêter le temps, là maintenant, tout de suite ! Alors, on pose le sablier, le tablier, on laisse tout et on se pose. Zen Méditez-vo us...
